Oggi nella rubrica Romano Paludgnach in compagnia di Federica Tonero,da una sfumatura BiancoNera all'importanza della nutrizione e dell'alimentazione!
Con Federica Tonero affrontiamo, in maniera leggera, simpatica, senza nessuna presunzione di essere esperti, ma grazie alle esperienze, e alle letture specifiche, l’argomento del Benessere Psico-Fisico e quindi l'ennesimo binomio fondamnetale e vincente tra Mente e Corpo.
Per ogni sportivo come per chi corre, e per chi gioca a calcio, il Benessere fisico e mentale è la cosa più importante.
Continua a leggere l'Intervista qua: http://www.udinesecalciofemminile.it/rubriche/correrebianconero/item/390-nutrizione-e-alimentazione-bianconera
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